Hipoglicemia: Conheça os sintomas para agir rapidamente

A hipoglicemia na diabetes acontece quando os níveis de glicose no sangue estão abaixo de 70 mg/dL. A hipoglicemia grave, com níveis de açúcar no sangue abaixo de 54 mg/dL, pode causar desmaios e exigir assistência de outras pessoas para tratamento.

Os sintomas de hipoglicemia podem variar entre as pessoas com diabetes e o limiar para o aparecimento de sintomas de hipoglicemia também varia. A monitorização regular dos níveis de glicose no sangue é essencial para prevenir e controlar eficazmente os episódios de hipoglicemia. É crucial que a pessoa com diabetes esteja ciente dos sintomas para que possa tomar medidas para reverter a situação.^{1, 2,3,4}

A hipoglicemia pode ocorrer devido a vários fatores, incluindo níveis baixos de hidratos de carbono, composição da refeição, ajuste da dose de insulina e/ou horário da insulina, atividade física e condições de saúde.^2,3,4

Todos somos diferentes, mas a glicemia baixa pode apresentar sinais e sintomas, como ⁽⁴⁾:

- Tremores
- Suores
- Confusão mental
- Palpitações
- Fome

Não tem a certeza do que está a sentir? Verifique. Um teste de glicemia capilar é uma maneira simples de ver se o seu nível de glicemia está baixo.

Em situação de suspeita de hipoglicemia recomenda-se a avaliação da glicemia capilar. Caso não seja possível e a pessoa apresente sintomas, o tratamento deve ser iniciado.⁵
No geral, o tratamento requer a ingestão de hidratos de carbono de absorção rápida até glicemia > 70 mg/dl e ausência de sintomas. Dependendo do valor da glicemia, estado de consciência e capacidade de deglutição o tratamento pode ser diferente.
Se a pessoa estiver consciente e com capacidade de deglutir, recomenda-se a ingestão oral de 15 a 20g de hidratos de carbono de absorção rápida. Repetir avaliação da glicemia capilar após 10-15 minutos. Se a pessoa estiver inconsciente deve colocar-se a pessoa em posição lateral de segurança e ligar 112.¹

1.Nascimento Do Ó D, Paiva AC, Pereira AL, Rosário F, Correia I, Afonso MJ, et al. Orientações para o Tratamento da Hipoglicemia em Adultos com Diabetes*. Revista Portuguesa De Diabetes. 2021;16(4):186–93.

2.Low blood sugar (Hypoglycemia) [Internet]. Centers for Disease Control and Prevention. 2021. Available from: https://www.cdc.gov/diabetes/basics/low-blood-sugar.html

3. Hypoglycemia (Low blood sugar) [Internet]. Johns Hopkins Medicine. 2021. Available from: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/diabetes/hypoglycemia-low-blood-sugar

4 Hypoglycemia-Signs, Symptoms & Treatment |ADA [Internet]. Available from: https://diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-care/hypoglycemia

5.Hipoglicemia [Internet]. INEM. 2017. Available from: https://www.inem.pt/2017/05/29/hipoglicemia/