Utilizar a funcionalidade de Predição de glicose baixa na sua gestão diária da diabetes

Como parte da aplicação Accu-Chek® SmartGuide Predict, a funcionalidade de Predição de glicose baixa deteta e alerta-o quando existir a possibilidade de ter um valor de glicose baixo nos nos próximos 30 minutos, permitindo-lhe tomar ações imediatas para reduzir ou evitar o seu impacto.

A predição baseia-se nos seus valores de MCG, nas tendências recentes e nos dados de hidratos de carbono que registou no Diário.

• Para utilizar a aplicação Accu-Chek® SmartGuide Predict, também precisa da aplicação de MCG (medição contínua da glicose), Accu-Chek® SmartGuide, emparelhada com um sensor. A funcionalidade de Predição de glicose baixa funciona quando pelo menos 10 minutos de dados de MCG são recebidos pela aplicação de MCG.
• Mantenha o telemóvel ao alcance do seu sensor (máx. 6 metros).
• Mantenha a sessão iniciada na sua conta Accu-Chek® em ambas as aplicações.
• A funcionalidade de Predição de glicose só estará disponível se o seu telemóvel tiver ligação à Internet.
• Uma notificação é enviada quando é detetada a probabilidade de uma glicose baixa. Pode personalizar o limite de glicose baixa de 60 a 100 mg/dL no Menu da aplicação Accu-Chek® SmartGuide - Definições do alarme de glicose.
• A notificação está ativa por defeito, mas pode desativá-la no Menu da aplicação Predict - Definições de notificação.
• Tenha em consideração que, quando ativa o modo “Não incomodar”, pode receber notificações, mas sem sinal acústico ou vibração.

Como agir em relação à predição de glicose baixa

• A notificação de "Glicose baixa em breve" pretende avisá-lo para que possa parar o que está a fazer e pensar numa ação corretiva. Ao tocar na notificação, verá mais informações e sugestões sobre o que pode fazer.
• Verifique a situação de imediato e decida se necessita de hidratos de carbono e que quantidade deverá ingerir.
• Se receber uma notificação de "Glicose baixa em breve" enquanto estiver a conduzir, deve parar assim que possível e verificar se é necessária uma ingestão de hidratos de carbono.
• Tomar medidas imediatas poderá ajudar a prevenir uma hipoglicemia, ou reduzir a duração e gravidade da mesma!

• Quando são registados hidratos de carbono, a funcionalidade Predict fica indisponível durante 20 minutos. Uma notificação de "Glicose baixa em breve" pode ser despoletada apenas após esta pausa.
• Os hidratos de carbono que não foram registados no Diário precisam de pelo menos 20 minutos após a ingestão para apresentarem um efeito nos valores de glicose. Por conseguinte, a notificação de "Glicose baixa em breve" pode ser imprecisa após um consumo não registado de hidratos de carbono. Quanto maior for o tempo decorrido desde a última refeição, maior será a exatidão da funcionalidade de Predição de glicose baixa.

• Durante pelo menos 20 minutos após uma refeição.
• Se não vir ou ouvir a notificação ou se estiver distraído.
• Quando o “modo de voo” estiver ativo. A ligação à Internet é obrigatória para a funcionalidade de Glicose baixa, pelo que não receberá uma notificação de Glicose baixa em breve! se o “modo de voo” estiver ligado.
• Durante a noite. A funcionalidade de Predição de glicose baixa não é adequada para utilização durante a noite, porque o utilizador pode não ver ou ouvir a notificação enquanto está a dormir. Em vez disso, utilize a funcionalidade Predição de glicose baixa noturna e tome as medidas adequadas antes de se deitar para evitar uma hipoglicemia. Um Alarme de glicose baixa também pode ser ativado na aplicação Accu-Chek® SmartGuide. 

Exemplos práticos

Como a Mónica utiliza a funcionalidade “Predição de glicose baixa” enquanto faz caminhadas

A Mónica tem diabetes há vários anos. Embora administre várias doses de insulina por dia, os seus valores de glicose estão muitas vezes acima do intervalo alvo recomendado.

O seu médico explicou-lhe que a atividade física pode ajudá-la a baixar os seus valores de glicose. A Mónica começou a fazer caminhadas, mas houve alturas em que a sua glicose desceu abaixo dos 70 mg/dL e teve de parar para comer alguma coisa. 

Agora que a Mónica tem a solução de MCG Accu-Chek® SmartGuide, pode utilizar a aplicação Accu-Chek® SmartGuide Predict para se preparar para uma caminhada e monitorizar a evolução da sua glicose enquanto caminha.

Considerar a situação
Depois de examinar de novo a predição, a Mónica decide fazer a caminhada porque:

• Está previsto que a sua glicose permaneça dentro do seu intervalo alvo.
• Isto significa que não é necessária nenhuma ação imediata.
• A funcionalidade de Predição de glicose baixa avisá-la-á se for provável uma glicose baixa nos 30 minutos seguintes.

 

Tomar as medidas apropriadas
A Mónica irá:

• Colocar alguns pacotes de açúcar e uma barrita de cereais no bolso do casaco, como faz sempre que sai, para o caso de precisar dos mesmos mais tarde.
• Certificar-se de que conseguirá ver, ouvir ou sentir quaisquer notificações da aplicação Predict enquanto se encontra a caminhar.
• Parar e verificar a situação na aplicação Predict, no caso de receber uma notificação de Glicose baixa em breve! e comer alguma coisa para estabilizar os seus valores de glicose, se necessário.

A funcionalidade de Predição de glicose baixa ajuda a Mónica a desfrutar da sua caminhada sem se preocupar com a possibilidade de ter uma hipoglicemia. Sente-se mais em controlo da sua diabetes, sabendo que pode gerir a sua glicose enquanto integra mais exercício na sua rotina.

O João utiliza a funcionalidade de Predição de glicose baixa enquanto trabalha num escadote

O João já tem diabetes há vários anos e precisa de administrar insulina várias vezes por dia. A sua glicose varia frequentemente, especialmente quando está ativo fisicamente.
Hoje o seu trabalho consiste em retirar folhas do algeroz. Portanto provavelmente vai ter de subir e descer um escadote algumas vezes.

Consultar a aplicação Accu-Chek® SmartGuide e a Accu-Chek® SmartGuide Predict
Esta atividade poderá baixar o valor da sua glicose e portanto, como o trabalho no escadote tem vários riscos, o João consulta primeiro a sua glicose logo no início, na aplicação Accu-Chek® SmartGuide. Também se assegura de que o Alarme de glicose baixa está ativo. 

Em seguida, muda para a aplicação Predict para ver uma predição dos seus valores de glicose nas próximas 2 horas. Ele sabe que a predição não inclui o efeito da diminuição que vai ocorrer devido à atividade que está prestes a fazer, mas dá-lhe uma primeira ideia sobre os seus valores de glicose.

Outra ferramenta útil para o João é a funcionalidade de Predição de glicose baixa. No caso de uma glicose baixa iminente, receberá uma notificação com um sinal sonoro e uma vibração no seu telemóvel. 

Considerar a situação
Enquanto trabalha no escadote, ele coloca o telemóvel num dos bolsos das calças. Se receber uma notificação, sentirá quase de certeza a vibração e poderá descer do escadote. Em seguida, irá verificar novamente a situação e decidir se irá precisar de um pequeno lanche. 

Especialmente para situações de risco, em que poderá não ter condições para verificar os seus valores de MCG a toda a hora, a funcionalidade de Predição de glicose baixa dá ao João uma sensação de segurança. Com esta funcionalidade em segundo plano, ele poderá reagir antes da ocorrência de qualquer evento hipoglicémico, ao passo que o Alarme de glicose baixa apenas o avisa quando atingisse o limiar inferior definido.

Os testemunhos apresentados são fictícios.