O que é a HbA1c?

O exame HbA1c é um teste de sangue para pessoas com diabetes que mede a média da glicemia ao longo de 2-3 meses. Este dá-lhe uma visão a longo prazo dos seus valores de glicemia sendo diferente do teste de glicemia capilar (que mede os níveis de açúcar no sangue no preciso momento do teste).

A verificação da sua glicemia pode ajudá-lo a aproximar-se do seu alvo de HbA1c.

Contudo a HbA1c não lhe conta a história completa. A HbA1c dá-lhe um valor médio da sua glicemia durante os 3 meses anteriores ao exame e como tal um valor dentro do alvo tanto pode representar um controlo exímio da sua glicemia ou um período de tempo com muitas hiper e hipoglicemias. Assim sendo será aconselhável cumprir um plano estruturado de testes de glicemia capilar que lhe será aconselhado por um profissional de saúde.

Benefícios de manter a HbA1c dentro do valor alvo

Foi provado que existe uma conexão entre valores baixos de HbAc e a redução do risco de complicações de saúde a longo prazo.

Uma HbA1c mais baixa pode diminuir os riscos de:

• Problemas de visão
• Doenças no coração
• Lesões nos rins
• Lesões nos nervos

Estratégias para manter a HbA1c dentro do valor alvo

• Faça testes de glicemia capilar regularmente seguindo as recomendações do seu profissional de saúde.
• Siga o plano de nutrição e exercício físico que lhe for recomendado.
• Tome a medicação que o seu médico lhe prescrever.
• A maioria das pessoas com diabetes fazem exames de HbA1c duas vezes por ano – o seu profissional de saúde irá dizer-lhe a regularidade com que necessita de fazer o exame.